用了一个星期，现在常长粉刺与黑头的脸好多了，鼻子两旁常有的白色粉刺都少了，感觉很不错。

   产品只能存放一个月，最多能用两个月，因没防腐剂。

因再过一个星期就地上早班了，早班生活很烦，太多闲杂人等监视我们的每个动作。

除了做工还得做戏，就算工做完还得演到自己很多东西做。

三天两头来个大吵，一天半天来个大闹，搞到人心惶惶，就算没做错还是得给人讲有错，这种无形的压力让我吃不消。

每天晚上睡觉都很怕黎明的到来，怕去上班时每天都得面对那些无聊的是，这就是忧郁症了。（想太多）

     现在处在一个大家庭里做工，每个人都有自己的解压方法，有些人就会突然高歌，有些会突然骂人(问候人家母亲），也有的乱骂（也不知他们骂什么），就是没完没了的，要集中精神做些紧急的东西，他们就会来个大吵大闹的，很不烦人，压力啊。

我们以前只两组人在一个房间做工，都很自动不去干扰别人，最多讲两三句笑话就停，现在呢，嘿～

就是很烦人啦。

   当面讲当事人嘛，她就说自己笨，这是解压的方法，但别人呢？就不会为别人着想咯。她们人虽好，但还是缺点一萝萝。晕！

     要求老大给我多两个月在晚班（本来就是我的turn，且晚班就小猫几只，不会吵人)，她说不行，公司有调动人手的方案，现在等待时间罢了，经理把我们组里的两个男丁给规划去生产部门，而我是组里职位较高的应该做的东西比别人多，把我保留在她管制的范围里协助她，一切等过了12月再说；她说了好多，也让我心安定些许，至少胸口没那么紧了，但还是睡不着。

另外还带点担心，怕回老家后肯定会胖起来，吃了四天老妈子煮的家常菜嘛，且老妈还裹了粽子。

     但我真的很想吃很多老妈煮的东西，可肚皮就是装不下那么多，就连以前常吃的宵夜也吃不下了。还好这回回去体重没增加，还保持原来回前的重量。安心了。

     我们回老家都常去shopping , shopping , shopping的，这次回就去了seremban musium ， 没东西看的，有点阴森的感觉，怕怕！

更加郁闷是体重反弹了，都因自己贪吃，过了进食时间还吃东西。

现在想再重新开始就很难了。啊！

反弹了近1.5kg啊。

现在都以全麦面包蔬菜为主食，较少吃饭类。希望能回到之前的体重。

加油！

     体重就下得较慢了，前两天睡晚了，精神很累，去上班都感觉快垮掉，抵抗力也减低了，很快感冒跟着来了，还好之前的感冒药没吃完，这回用得上场了，哈哈哈。。。

     昨天去看了医生，顺便验了血压，算是正常，我要求医生帮我做血液检查，他建议下星期再去，抽血前要介口，还得停食十二小时，且一个星期不能吃高胆固醇高热量高糖分的东西。

     只好下星期六再去抽血验了。

      现在体重会在两到三星期之间减少0.5～2.0kg，成绩还算不错啦，希望减的健康就好。

      现在还有样头疼的东西，就是以前买的裤子现在得钉安全钉了（Safety pin )

     但还是很开心，离目标越来越近了，哈哈哈哈。。。。

加油！！！！

食欲都往冷的东西去了，但无论如何我都得忍，不能心动，一旦吃/喝了冷的东西就会觉得容易饿。

     前些日子体重一直不降，现在又降了1.5Kg啦，哈哈哈，开心。。。。。

     今天去了友人的“入伙”派对，他安排了自助餐，开心！心好想吃多多东西，可胃可装不进那么多，只吃了点炒饭蘑菇，喝了半杯饮料就撑的心脏那里去了，晕。。。

     再过两个星期有位同事“回家吃老米”，我们要为她搞个farewell dinner,在sakura自助餐馆那里搞，看来我是不用报名了，反正去了也亏本，嘿。。。。。。

     她也在应用“香蕉早餐减肥法”，不要半途而废，希望她也能成功减去多出来的肥胖。

且体重一直维持同样的没降，很担心会放弃减肥的目标。

     今天开始8点过后不再吃东西了，喝多点水，就不是那么想吃东西了。